체했을 때 어지러움 증상과 체했을 때 몸살 증상

음식을 먹고 체하면 속이 미식거리거나 복통이 있는 경우가 대부분이지만 체했을 때 어지러움이나 체했을 때 몸살 증상으로 불편함을 겪는 경우도 있습니다. 음식을 먹고 체했다는 것은 위장운동이 원활하지 못한 상태라고 할 수 있습니다. 위장이 운동을 제대로 하기 위해서는 혈액순환이 원활해야 합니다. 그래서 체했을 때 어지러움 증상은 일시적인 혈액순환 장애로 인해서 발생하는 문제라고 할 수 있습니다. 체증이 심한 경우에는 어지러움 증상이나 몸살 증상 외에도 호흡곤란 증상이 오는 경우도 있습니다.

음식의 소화가 제대로 되지 못해서 체증이 있거나 소화불량이 있을 때는 복통이나 속이 미식거리는 증상만 있는 것이 아니라 두통이나 어지러움도 있을 수 있습니다. 또한 체했을 때 몸살 증상이 올 수도 있기 때문에 본인에게 나타나는 증상의 원인이 무엇인지 잘 파악해야 합니다. 체했을 때 몸살 증상을 오인해서 몸살약을 먹을 계속 누워 있으면 체증을 개선하는 것이 더 어려워집니다. 소화제만 한번 먹으면 증상이 개선될 수 있는데 몸살약만 먹고 누워서 쉬고 있으면 체증이 더욱 심해질 수 있습니다.

 

 

소화불량 증상이 있거나 체증이 있을 때는 안정을 취하는 것은 괜찮지만 누워 있는 것은 좋지 않습니다. 누워 있으면 소화가 잘 되지 않기 때문에 앉아 있거나 일어서서 가볍게 움직여주는 것이 좋습니다. 과격한 운동을 하는 것도 좋지 않고 안정을 취하면서 가볍게 움직여주면서 혈액순환을 시켜주는 것이 좋은 방법입니다. 그리고 체증으로 인해서 견디기 힘들거나 불편하다면 소화제를 복용해주면 소화를 시켜주는데 많은 도움이 될 수 있습니다. 소화제를 복용할 수 없는 경우나 임산부인 경우에는 매실엑기스를 소화제 대신 복용해주면 효과가 있습니다.

대부분의 소화제는 위장을 강제로 운동시켜주는 수축작용을 하기 때문에 임산부는 주의해야 합니다. 소화제가 자궁을 수축하는 작용을 하면 태아가 위험해질 수 있습니다. 체한 증상이나 소화불량이 심하지 않다면 굳이 소화제를 복용하지 않아도 됩니다. 증상이 좋아질 때까지 음식섭취를 제한하고 안정을 취해주면 증상이 치료될 수 있습니다. 체했을 때 어지러움 증상 있는 것도 소화가 되고 나면 자연스럽게 좋아질 수 있습니다. 소화가 다 될 때까지 음식 섭취는 하지 않는 것이 좋습니다.

소화불량이 있거나 장염이나 식중독 질환과 같이 위장이나 장에서 탈이 난 경우에는 무조건 금식을 하는 것이 치료에 도움이 됩니다. 그렇다면 얼마나 금식을 해야 할까요? 위장이나 장질환이 있을 때는 배가 많이 고프다고 느낄 때까지 금식을 해주는 것이 좋습니다. 그리고 하루 이상 금식을 한 경우에 처음 섭취하는 음식은 흰죽이나 소화가 잘되는 유동식을 드시는 것이 좋습니다. 장기간 금식을 한 후에 소화가 잘 되지 않는 음식을 갑자기 섭취하면 위장 경련이나 소화불량 증상이 재발할 수 있습니다.

 

 

과식을 하거나 급하게 음식을 먹고 일시적으로 체하는 것은 건강에 별다른 문제가 없습니다. 하지만 자주 체하거나 소화불량 증상이 빈번한 경우에는 위장질환이 있을 가능성이 있습니다. 증상이 가벼운 질환일 수도 있고 증상이 오래된 만성 위장질환일 수도 있습니다. 위장질환으로 인해서 소화불량이 잦은 경우에는 적절한 치료를 통해서 증상을 개선하는 것이 좋습니다. 위자질환이 만성화되고 나면 치료를 통해서 완치가 된 후에 재발이 쉽게 되고 제대로 완치가 되지 않습니다.

위염의 초기증상에서 위장에 염증이 발생하는 증상으로서 초기에 발견하고 치료를 하면 완치가 될 수 있습니다. 하지만 반복적인 염증으로 인해서 만성 위염으로 발전을 하거나 위궤양 증상까지 되면 치료를 되었다고 해도 반복해서 증상이 재발을 하게 됩니다. 역류성식도염과 같은 질환도 위장의 염증이 반복되고 증상을 치료하지 않기 때문에 만성적으로 발전하게 되는 질환니다. 특히 역류성식도염 증상을 위산의 분비가 제대로 조절이 되지 못해서 위산이 식도에까지 역류를 하는 질환입니다. 이상으로 체했을 때 어지러움 증상과 체했을 때 몸살 증상에 대해서 알아보았습니다.