두통에 가는 병원과 두통에 좋은 허브차

일시적으로 머리가 많이 아플 때는 두통약을 복용하면 대부분 증상이 좋아질 수 있습니다. 하지만 두통이 빈번하게 발생하고 통증이 심하다면 병원에 가서 진료를 받거나 검사를 진행해보는 것이 좋습니다. 검사를 진행하지 않고 임상적인 진료만 받는 경우에 두통에 가는 병원은 가까운 곳에 있는 내과를 가시면 됩니다. 하지만 증상이 심하고 검사를 받을 필요가 있다고 판단이 된다면 종합병원을 가보시는 것이 좋습니다. 종합병원을 가야만 정밀 검사를 진행하고 진단을 받을 수 있습니다.

두통을 완화하기 위해서 두통에 좋은 지압을 하거나 두통에 좋은 허브차를 마실 수도 있지만 통증이 심할 때는 전혀 도움이 되지 않습니다. 머리가 자주 아프고 통증의 강도가 점점 심해지고 있다면 우리 몸에서 건강에 문제가 있다는 신호를 보내는 것입니다. 동네 근처에서 두통에 가는 병원은 내과이지만 검사를 받아야 할 때 두통에 가는 병원은 신경과나 신경외과를 찾아가야 합니다. 그리고 일자목증후군이나 목디스크 증상으로 인해서 두통이 발생하는 경우에 두통에 가는 병원은 정형외과나 통증의학과를 가시는 것이 좋습니다.

 

 

두통이 심하다고 해서 무조건 심각한 질환이 있다고 생각할 필요는 없습니다. 머리가 자주 아프고 통증이 심해서 자기공명영상(MRI) 촬영이나 컴퓨터단층(CT) 촬영을 진행해도 대부분 문제가 없는 경우가 많습니다. 뇌질환에 대한 문제가 전혀 없는데 두통이 지속되는 경우에는 목디스크 증상이나 일자목증후군으로 인한 후두신경통일 가능성이 높기 때문에 목디스크 증상이 없는지 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 그래서 비싼 정밀 검사를 진행하기 전에 정형외과를 먼저 가보는 것도 좋은 방법입니다.

두통 증상을 빈번하게 경험할 때 두통을 예방하고 증상을 완화하는데 두통에 좋은 지압이나 두통에 좋은 허브차를 음용하면 도움이 될 수 있습니다. 이미 알고 계시는 것처럼 허브의 종류도 많습니다. 그래서 오늘은 일반적으로 많이 마시는 두통에 좋은 허브차의 종류가 허브차의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째로 캐모마일이라는 허브차는 신경을 안정시켜주는 효능이 있어서 근육 긴장성 두통에 효과가 있습니다. 스트레를 많이 받거나 불안이나 우울증이 있는 경우에 음용을 해주면 좋습니다.

또한 캐모마일 허브차를 자기 전에 음용을 해주면 불면증을 개선해주는 효과도 있습니다. 그래서 수면 돌입 시간이 길거나 자는 중에 자주 깨는 사람들이 마셔주면 숙면을 취하는데 도움이 됩니다. 이러한 효능 외에도 입냄새를 줄여주고 생리통을 완화해줍니다. 소화 기능이 좋지 않아서 소화불량이 있는 경우에 캐모마일을 꾸준하게 음용해주면 소화 기능을 개선해주는 효과도 있습니다. 두통 증상도 원인에 따라서 두가지 종류로 구분해볼 수 있습니다. 근육 긴장성 두통과 혈관성 두통으로 나눌 수 있습니다.

 

 

혈관성 두통은 혈관의 기능적인 문제로 인해서 혈관이 수축하고 확장되면서 발생하는 통증입니다. 혈관성 두통의 대표적인 증상이 편두통인데 근육 긴장성 두통보다 증상을 치료하는 것이 어려운 편입니다. 두 번째로 페퍼민트 허브차가 두통와 긴장을 완화하는데 도움이 됩니다. 허브차는 대부분 비슷한 효능들이 있지만 페퍼민트는 특히 진통 해열 효과가 탁월한 편입니다. 두통 증상이 있거나 긴장을 많이 하고 불안하거나 스트레스가 많은 경우에는 페퍼민트를 음용해주면 좋은 효과를 경험할 수 있습니다.

위와 같은 효능에 외에도 속이 메스껍고 소화가 잘되지 않을 때 페퍼민트를 음용해주면 속을 편하게 해주고 소화를 촉진해주는 효과가 있습니다. 마지막으로 루이보스 허브차를 추천해드립니다. 루이보스는 임산부가 마셔도 좋은 차입니다. 루이보스에는 궤세틴과 아스파라신, 루틴 성분이 들어 있어서 항산화 작용에 탁월한 효능이 있습니다. 다양한 미네랄 성분과 함께 칼슘과 철분도 풍부하게 들어 있어서 인체의 면역력을 높여주어서 각종 질병의 발병률을 낮추어줍니다.

루이보스는 혈액순환을 원활하게 해주기 때문에 각종 혈관 질환과 성인병을 예방해줄 수 있습니다. 혈액순환 장애를 개선해주기 때문에 혈관성 두통을 예방해주고 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다. 자연적인 방법으로 두통을 증상을 개선하기 위해서는 먹은 것으로만  해결서는 안됩니다. 운동도 꾸준하게 해주면 두통을 개선하는데 도움이 됩니다. 특히 유산소 운동을 많이 해주면 혈관 내에 콜레스테롤 성분과 지질성분을 줄여주기 때문에 혈관을 건강하게 하는데 좋습니다. 이상으로 두통에 가는 병원과 두통에 좋은 허브차에 대해서 알아보았습니다.