눈이 충혈되는 이유와 눈에 실핏줄이 터지는 이유

안구의 흰자위는 눈의 상태에 따라서 충혈되기도 하고 실핏줄이 터지기도 합니다. 가끔 눈이 충혈될 수 있지만 자주 충혈되거나 충혈된 상태가 오래 지속되는 것은 좋지 않습니다. 눈이 충혈되는 이유는 매우 다양하고 일시적으로 충혈이 되는 것은 대부분 눈건강에 특별한 문제를 일으키지 않습니다. 눈이 심하게 건조해질 때도 충혈될 수 있고 수면량이 부족할 때도 눈이 충혈될 수 있습니다. 수영장에서 물놀이를 한 후에도 눈이 충혈될 수 있기 때문에 건강에 문제가 없는 상태라면 증상은 빨리 호전됩니다.

눈에 실핏줄이 터지는 이유는 눈이 충혈되는 것과 조금 다를 수 있습니다. 눈에 실핏줄이 터지는 이유는 어떠한 원인으로 인해서 결막의 모세혈관이 터지면서 눈의 흰자위 부분에 피가 고여있는 상황입니다. 눈에 실핏줄이 터지는 이유는 다양한 원인들이 있을 수 있습니다. 물건을 들기 위해서 무리하게 힘을 쓰는 경우에 모세혈관이 터질 수 있고 배변 활동 중에도 힘을 주다가 혈관이 터지는 경우도 있습니다. 눈을 비비다가 혈관이 터질 수도 있고 콘택트렌즈 착용으로 인해서 터지기도 합니다.

 

 

기침을 심하게 하거나 갑작스럽게 재채기를 해서 혈관이 터지기도 합니다. 이와 같은 원인들로 인해서 안압이 순간적으로 높아지면서 모세혈관이 압박이 되면서 터지게 됩니다. 눈을 자주 비비는 습관이 있는 경우에는 결막의 모세혈관을 압박할 수 있습니다. 특히 알레르기성 결막염이나 유행성 결막염으로 인해서 눈의 간지러움이나 이물감으로 인해서 부주의해서 눈을 비비게 되면 눈에 실핏줄이 터질 수 있습니다. 눈에 실핏줄이 터지게 되면 순간적으로 당황하게 되지만 휴식과 안정을 취해주면 회복될 수 있습니다.

눈에 실핏줄이 터지는 원인이 안질환 때문이라면 증상을 치료해주어야 합니다. 고혈압 증상이 있는 환자들의 경우에는 혈압이 높아지면서 안압도 상승할 수 있기 때문에 실핏줄이 터지는 경우가 있습니다. 눈이 충혈되는 이유를 조금 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 안구가 건조해지거나 안구건조증이 있는 경우에는 눈에 염증이 발생할 수 있고 염증으로 인해서 눈이 충혈되고 안구 통증도 느끼게 됩니다. 안구건조증이 심한 경우에는 눈이 따끔거리나 작열감을 호소하기도 합니다.

안구건조증이 발생하는 원인은 대부분 모니터 화면을 장시간 보면서 눈의 깜빡임이 줄어들기 때문입니다. 안구가 건조해지지 않기 위해서는 눈물샘에서 눈물이 자주 공급되면서 건조함을 막아줍니다. 하지만 모니터 화면을 장시간 보고 있으면 눈의 깜빡임이 현저하게 줄어들면서 눈물이 공급되지 않아서 각막이 건조해지고 손상되기 시작합니다. 이러한 상태가 지속되면 안구건조증이 생겨서 인공눈물을 지속적으로 점안을 해주어도 증상이 쉽게 개선되지 않고 일상생활에 불편함도 심해집니다.

 

 

눈이 충혈되는 이유가 알레르기성 결막염이나 유행성 결막염 때문이라면 안과에 가서 진단을 받고 적절한 치료를 받아야 합니다. 알레르기성 결막염이 발생하는 경우에는 일반적으로 항히스타민제를 복용해주면 증상이 호전될 수 있습니다. 항히스타민제를 복용한 후에도 증상이 개선되지 않는다면 안과에 가서 약물을 처방 받아서 치료해야 합니다. 유행성 결막염이 발생한 경우에는 반드시 안과에 가서 진료를 받고 항생제가 함유된 약물을 처방 받아서 점안을 해주어야 합니다.

약물의 부작용으로 인해서도 눈이 충혈될 수 있습니다. 약물 복용으로 인해서 눈의 충혈이 지속되고 개선되지 않는다면 복용하고 있는 약물을 일시적으로 중단하거나 다른 약물로 대체를 하는 것이 좋습니다. 진통제 계열이나 항불안제, 항히스타민제 등을 복용하는 경우에 안구 조직 내에 혈류가 감소하면서 눈이 건조해지면서 눈이 충혈될 수 있습니다. 숙면을 취하지 못했거나 수면량이 부족할 때도 아침에 자고 일어나면 눈이 충혈되기도 합니다. 눈의 휴식을 충분히 취하지 못함으로써 눈의 피로가 누적되어서 눈이 충혈됩니다.

위에서도 언급했던 것처럼 안구건조증을 예방하기 위해서는 눈의 깜빡임을 주기적으로 해주어야 합니다. 하지만 모니터 화면을 보게 되면 눈의 깜빡임이 줄어들게 됩니다. 요즘은 TV화면이나 컴퓨터 모니터 화면 보다 스마트폰 화면을 장시간 보면서 안구건조증을 유발하는 사례들이 많습니다. 스마트폰을 통해서 다양한 정보를 검색하거나 유튜브 동영상을 장시간 시청하면서 눈의 깜빡임이 줄어들고 안구건조증을 더욱 악화시키게 됩니다. 이상으로 눈이 충혈되는 이유와 눈에 실핏줄이 터지는 이유에 대해서 알아보았습니다.