이마 여드름 원인과 여드름 증상을 개선하는 방법

청소년기가 되면 얼굴에 여드름이 많이 발생합니다. 특히 이마 여드름 증상이 심해질 수 있습니다. 물론 청소년기에만 이마 여드름이 나는 것이 아니라 성인이 된 후에도 여드름 증상이 나타날 수 있습니다. 주로 여드름 증상이 시작되는 나이가 청소년기에 집중되어 있습니다. 오늘은 이마 여드름 원인에 대해서 알아보고 여드름 증상을 개선하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 얼굴이나 이마 여드름 원인은 대부분 모낭이 막힘으로 인해서 발생하는 피부질환입니다.

모공이 막히게 되면 구진이나 블랙헤드 증상, 화이트 헤드 증상, 농포 등이 생성될 수 있습니다. 여드름 증상이 심해지게 되면 낭종이나 결절이 될 수도 있습니다. 이마 여드름 원인을 구체적으로 살펴보면 피지선이 과도하게 활성화되기 때문입니다. 그래서 청소년기가 되면 체내 호르몬의 변화 등으로 이러한 증상들이 나타날 수 있는 것으로 보고 있습니다. 피지선이 과도하게 활성화되면서 피지의 양이 많아지게 되면 모공을 막을 수 있기 때문에 결국 막혀 있는 모공 내에 여드름 증상이 발생하게 됩니다.

 

 

얼굴 부위나 특히 이마 여드름 원인은 죽은 피부 세포 때문일 수도 있습니다. 피부 세포가 죽으면 피부 표면에 남아 있으면서 모공을 막을 수 있습니다. 이러한 이유로 인해서 여드름이 더욱 악화되는 상황을 만들 수 있습니다. 프로피오니박테리움 아크네스 박테리아가 모낭 속에서 번식을 하고 정상을 하면서 여드름 증상이 염증으로 발전하는 사례도 있습니다. 이 외에도 여드름이 발생하거나 심해지는 원인은 임신 중이거나 여성들의 생리 기간에 심해질 수 있습니다.

그리고 간혹 복용하고 있는 약물에 의해서 호르몬의 변화를 일으켜서 피지가 더 많이 발생하게 되면 여드름 질환이 발생할 수 있습니다. 환경적인 요인이나 생활 습관에 따라서 여드름이 발생하거나 악화될 수 있습니다. 습도 높은 환경이나 스트레스를 많이 받고 있거나 특정한 성분의 화장품을 사용할 때 증상을 악화시킬 수 있습니다. 모자를 많이 쓰고 다니면 땀과 기름이 쌓여서 피부에 트러블을 일으킬 수도 있습니다. 여드름 증상을 개선하기 위한 몇가지 방법을 알아보도록 하겠습니다.

여드름 증상을 개선하기 위해서 다양한 방법들을 진행해야 효과를 볼 수 있습니다. 피부 관리 꾸준하게 해주어야 하고 생활 습관을 개선하는 것도 중요하고 증상이 심하다면 피부과 치료도 받는 것이 좋습니다. 피부에 노폐물이 쌓이지 않도록 클렌징을 꾸준히 해주는 것이 좋은데 클렌징을 해줄 때는 피부에 과도한 자극이 되지 않도록 하는 것이 중요합니다. 피부를 깨끗하게 하기 위해서 세안을 지나치게 하면 오히려 피부가 자극을 받아서 유분이 더 많이 증가할 수 있습니다.

 

 

피부 클렌징을 할 때에도 순한 성분의 클렌징 제품을 사용해서 부드럽게 사용을 하는 것이 좋습니다. 각질을 제거하는 것도 피부 건강에 많은 도움이 될 수 있습니다. 각질이라는 것은 죽은 피부 세포가 피부 표면에 쌓여서 발생하는 것입니다. 위에서도 언급했던 것처럼 죽은 피부 세포가 모공을 막아서 여드름이 발생하거나 증상을 더욱 악화시킬 수 있다고 하였습니다. 모공을 막지 않으면서 메이크업이나 피부 관리를 할 수 있는 제품을 선택하는 것도 중요합니다. 피부의 적절한 보습을 유지해주는 것도 피부 건강에 많은 도움이 됩니다. 그리고 식습관을 개선하는 것도 많은 도움이 될 수 있습니다. 유제품이나 설탕 성분이 많이 들어 있는 음식의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 이상으로 이마 여드름 원인과 여드름 증상을 개선하는 방법에 대해서 알아보았습니다.