건강하고 행복한 생활

사람의 몸이 천냥이면 눈은 구백냥이라는 말이 있듯이 사람에게 눈건강은 매우 중요합니다. 인체의 안구조직은 17~18세 즈음에 최고의 탄력성을 가지고 있다가 20대에 접어들면서 퇴화를 시작합니다. 물론 개인의 눈건강 상태에 따라서 더 어린시절부터 눈건강이 나빠질 수 있고 30대가 되어도 눈건강이 좋을 수도 있습니다. 하지만 40대가 되면 대부분 눈의 노화가 시작되고 50대가 되면 서서히 노안도 시작을 하게 됩니다. 그래서 오늘은 효과 있는 눈 영양제 성분에 대해서 알아보고 눈 영양제 루테인 많이 복용하면 부작용이 발생하는 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 효과 있는 눈 영양제 성분으로 루테인의 인기가 많은 편입니다. 루테인은 망막의 중심부에 위치해 있는 황반의 구성 물질로 알려져 있어서 꾸준하게 섭취해..

눈의 노화가 시작되는 시기는 사람마다 다를 수 있지만 빠르면 20대부터 시작이 되고 대부분 40대 이후부터 조금씩 눈건강이 나빠지기 시작합니다. 그래서 중년 이후가 되면 눈 영양제 효과 있는 제품들을 찾아보고 꾸준하게 복용하는 사람들이 많습니다. 젊을 때는 눈건강에 대해서 대수롭지 않게 여기다가 50대 전후부터 노안이 오거나 비문증과 같은 안질환이 심해지게 되면 그때부터 심각함을 인식하게 됩니다. 하지만 눈의 노화가 노안이나 비문증만 있는 것이 아니라 백내장이나 녹내장, 황반변성과 같은 다양한 안질환들도 있습니다. 위와 같은 안질환들이 있을 때 눈 영양제 효과를 볼 수 있는 제품들이 시중에 판매가 되고 있습니다. 황반변성이라고 하는 안질환은 망막의 중심부에 위치하여서 시력은 담당하는 황반이라는 조직이 변..